viernes, 10 de enero de 2014

Organizacion del tiempo, y la rutina esencial en el Tdah


Mantener una rutina diaria y estructurar el tiempo ayuda a manejar a los menores con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) durante el verano, según ha asegurado la psicóloga infantil del Instituto de Rehabilitación Neurológica NeuroMadrid, Marina Irazábal.
"Es fundamental que el niño no pierda la organización de horarios que tiene durante el año. El tiempo sin estructurar los cambios de planes es realmente perjudicial para estos pacientes. Por tanto, la rutina diaria es esencial, y aunque los padres también estén cansados y se relajen más que en otras épocas del año, es importante que la familia organice a priori actividades que mantengan a estos niños ocupados", ha comentado.
En este sentido, la experta ha destacado la necesidad de evitar situaciones donde la impulsividad inherente al TDAH pueda tener consecuencias negativas. "Por ejemplo, si el niño se aleja de los padres en una playa con mucha gente o en un centro comercial y se pierde, es importante que pueda tener un sitio localizado de referencia", ha añadido.
Y es que, estos pacientes suelen ser "muy impulsivos", y una manera de que aprendan a seguir órdenes de forma relajada es a través de los juegos. De hecho, ha comentado, existen actividades que ayudan a estarse quieto y otras que ponen a prueba su capacidad para seguir órdenes, así como juegos de montaje por piezas, sencillos y que no lleven más de 10 minutos.
"Los mayores, de 8 o 9 años, pueden retrasarse a montar algo que no les lleve más de dos tardes. De esta forma, se concentran en algo que les gusta y reciben un premio después. También cocinar se puede convertir en una buena forma de aprender a seguir las reglas, ya que en esta ocasión el hecho de seguir los pasos de recetas adecuadamente se traduce en un resultado bueno, como es el poder disfrutar de un helado o comer un postre", ha apostillado.
Por otra parte, los campamentos deportivos con actividades organizadas y preferiblemente no académicas es una de las alternativas más recurrentes durante los meses de verano. Según esta experta, a la hora de elegir campamento, es importante tener en cuenta que cada niño tiene una destreza diferente, por lo que los padres deben optar por inscribir a los menores en aquellas actividades en las que el menor pueda desarrollar sus habilidades.
Asimismo, el verano no puede ser "excusa" para dejar a un lado la medicación en los casos en los que esté indicada, ya que les ayuda en su maduración cerebral, a comprender mejor las normas, reducir el negativismo y les ayuda a llevar a cabo deberes y tareas.
"Los padres han de enseñar a sus hijos a acatar órdenes pero de una forma lúdica y amena. Es la única forma de no provocar irritación ni malestar. Es importante también no interrumpir los tratamientos en desarrollo. Y es que la terapia integral de los niños con TDAH ha demostrado sus beneficios a corto y largo plazo en este tipo de pacientes", ha apostillado.
Por último, el director médico del Instituto de Rehabilitación Neurológica NeuroMadrid, Luis Gangoiti, ha recordado que en estos pacientes es "clave" llevar a cabo un proceso continuo, que debe alcanzar una respuesta "óptima" en el "menor tiempo posible" con el objetivo de mejorar la independencia funcional y la calidad de vida, tanto del menor afectado como de su entorno familiar.

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